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●E-1　ベトニー　Betony

●真実の発見。恐れを手放す助けをしてくれるでしょう。

ベトニーは、C-5フィアーズ：恐怖、A-8ウォーター・デフィシェントに含まれています。

●E-2　ブラックソーン　Blackthorn

●新生。生まれ変わる過程をサポートしてくれるでしょう。

ブラックソーンは、C-4：落ち込みと絶望、A-7：メタル・エクセスに含まれています。

●E-3　ブルーベル　Bluebell

●自己愛。本来の可能性や能力を発揮できるようサポートしてくれるでしょう。

ブルーベルは、C-4：落ち込みと絶望、A-5：ファイアー・エクセスに含まれています。

●E-4　ブラッケン・アルク　Bracken Alc　

●心の成長。精神的な成長を促し、正しく自己主張できるように助けてくれるでしょう。

ブラッケン・アルクは、C-2：抑圧の子供時代、A-6：メタル・デフィシェントに含まれています。

●E-5　バターバー　Butterbur

●自己信頼。自分に自信をもち、人に優しさをもって接するサポートをしてくれるでしょう。

バターバーは、C-11：自己卑下、C-21：不安定のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-6　チャーロック　Charlock

●責任感。責任ある大人になることを難しく感じる人をサポートしてくれるでしょう。

チャーロックは、C-2：抑圧の子供時代、A-6：メタル・デフィシェントに含まれています。

●E-7　コンパクト・ラッシュ　Compact Rush

●人生の再出発。過去をこだわりを捨て、新たな人生を歩み出せるように助けてくれるでしょう。

コンパクト・ラッシュは、C-10：悲しみと孤独、A-8：ウォーター・デフィシェントに含まれています。

●E-8　デルフィニューム　Delphinium

●広い洞察力。未知なる世界に足を踏み入れることができるように助けてくれるでしょう

デルフィニュームは、C-18：陰、A-12：イン・ヤン・バランサーに含まれています。

●E-9　ドッグ・ローズ　Dog Rose

●愛に満ちた安らぎ。傷ついた心を癒す安らぎを求める人や、愛を必要としている人の手助けしてくれるでしょう。

ドッグ・ローズは、C-6：悲嘆、C-10：悲しみと孤独、A-2：アース・エクセスに含まれています。

●E-10　ダブル・スノードロップ　Double Snowdrop

●人生への柔軟な姿勢。人生の変化を受け入れ、喜びを見出すことができるように助けてくれるでしょう。

ダブル・スノードロップは、C-13：マンネリの突破のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-11　ファイアーソーン　Firethorn

●エネルギーの安定化。落ち着きを取り戻し、気楽になれるようにサポートしてくれるでしょう。

ファイアーソーンは、C-1　不満と怒り、A-5　ファイアー・エクセスに含まれています。

●E-12　フラワリング・カレント　Flowering Currant

●自分の強さに目覚める。恐れを捨て、立ち向かう自信をもたらしてくれるでしょう。

フラワリング・カレントは、C-4：落ち込みと絶望、A-9：ウォーター・エクセスに含まれています。

●E-13　フォーサイシア　Forsythia

●スピリチュアルな世界への目覚め。開かれた考え方を持ち続けることができるようにサポートしてくれるでしょう。

フォーサイシアは、C-16：三位一体のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-14　フォックスグローブ　Foxglove

●客観的な視点。冷静で客観的な視点をもたらしてくれるでしょう。

フォックスグローブは、C-3：混乱のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-15　フジ・チェリー　Fuji Cherry

●リラックス。心の緊張を解きほぐし、心身をリラックスさせてくれるでしょう。

フジ・チェリーは、C-14：平安、A-9：ウォーター・エクセスに含まれています。

●E-16　グレーター・セランダイン　Greater Celandine

●心身の統合。自己の霊的な部分を手放し、真の生き方を確立できるよう助けてくれるでしょう。

グレーター・セランダインは、C-5：恐怖のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-17　ホークウィード　Hawkweed

●救いの光。希望の光を灯し、憂うつな気分から抜け出し、落ち着いていられるようにサポートしてくれるでしょう。

ホークウィードは、C-4：落ち込みと絶望のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-18　ヒース・ベッドストロー　Heath Bedstraw

●変化の後押し。変化の中でのストレスを和らげ、リラックスできるように助けてくれるでしょう。

ヒース・ベッドストローは、C-14：平安、A-4：ファイアー・デフィシェントに含まれています。

●E-19　ホリー・リーフ　Holly Leaf

●感情のコントロール。自分を怒らせる要因に対して、過剰に反応しないようにサポートしてくれるでしょう。

ホリー・リーフは、C-1：不満と怒り、A-1：アース・デフィシェントに含まれています。

●E-20　オネスティ　Honesty

●正直さ。嘘をついたり隠し事をしたりする人、素直になれずについ言い訳をしてしまう人に必要でしょう。

オネスティは、C-18：陰、A-12：イン・ヤン・バランサーに含まれています。

●E-21　ハニーサックル　Honeysuckle

●心を開く。心の痛みや悲しみを和らげ、心を開いて人とかかわることができるように助けてくれるでしょう。

ハニーサックルは、C-10：悲しみと孤独のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-22　インディアン・バルサム　Indian Balsam

●落ち着いた心。冷静さをもたらし、頭の中を落ち着かせて、きちんと整理することができるようにサポートしてくれるでしょう。

インディアン・バルサムは、C-8：強迫観念、A-6：メタル・デフィシェントに含まれています。

●E-23　アイビー　Ivy

●強靭な意志。ある種の放心状態にある人に。地に足が着いておらず、集中力をサポートしてくれるでしょう。

アイビーは、C-12：ショックとトラウマ、C-19：グラウンディング、A-1：アース・デフィシェントに含まれています。

●E-24　ラーチ　Larch

●直観と受容。受容性をより前面に出していきたい人に必要でしょう。 調和のとれた人格を形成、維持する上で助けになるでしょう。

ラーチは、C-18：陰、A-12：イン・ヤン・バランサーに含まれています。

●E-25　レッサー・スティッチウォート　Lesser Stitchwort

●導きの星。自由に行動することができるように助けてくれるでしょう。

レッサー・スティッチウォートは、C-7：束縛からの脱出のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-26　ライチェン　Lichen

●宇宙との一体感。努力しても報われないと感じる人や、人間関係に難しさを感じる人に、自分が宇宙の一部であることを思い出させてくれるでしょう。

ライチェンは、C-9：防御と浄化、A-2：アース・エクセスに含まれています。

●E-27　マホニア　Mahonia

●自分の素晴らしさに目覚める。自分が悪しき存在であるという思い込みをなくし、自分の中に潜むネガティブな可能性に対する恐れを手放すことができるようにサポートしてくれるでしょう。

マホニアは、C-5：恐怖のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-28　マリーゴールド　Marigold

●前向きな洞察力。目に見えない世界に対する疑いや恐れを打ち消すことができるように助けてくれるでしょう。

マリーゴールドは、C-18：陰のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-29　マーシュ・シッスル　Marsh Thistle

●新たな出来事を受け入れる。変化を受け入れ、新しい出来事を起こしていけるように後押しをしてくれるでしょう。

マーシュ・シッスルは、C-13：マンネリの突破のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-30　モス　Moss

●無意識の統合。潜在意識の暗闇に光をあて、自分が恐れていたものを意識の光の下で明るみにしてくれるでしょう。

モスは、C-11：自己卑下、C-21：不安定のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-31　ナスタチューム　Nasturtium

●未来への一歩。変化に対する恐れを捨てて、勇気をもって実行することをサポートしてくれるでしょう。

ナスタチュームは、C-17：陽、A-11：ウッド・エクセス、A-12：イン・ヤン・バランサーに含まれています。

●E-32　ノルウェイ・メープル　Norway Maple

●多次元世界の探求。意識を解放し、高次の世界を探求できるように導いてくれるでしょう。

ノルウェイ・メープルは、C-16：三位一体のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-33　オーク　Oak

●精神的なたくましさ。自分の信念に自信を持ち、混乱した中でもつねに冷静でいられるように助けてくれるでしょう。精神的に打たれ強くなり、倒されてもすぐに立ち直れる回復力が湧いてくるでしょう。

オークは、C-3：混乱、C-16：三位一体、A-10：ウッド・デフィシェントに含まれています。

●E-34　パイン・コーン　Pine Cones

●権力からの自由。他人から認められないのではないかという不安感を一掃し、他人の権力から自由になれるように助けてくれるでしょう。

パイン・コーンは、C-11：自己卑下のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-35　ラグウォート　Ragwort

●冷静な思考。堂々めぐりの思考から、抜け出すことができるように助けてくれるでしょう。

ラグウォートは、C-8：強迫観念、A-6：メタル・デフィシェントに含まれています。

●E-36　レッド・クローバー　Red Clover

●自己の感情を受け入れる。感情を穏やかに表現できるように助け、論理的な左脳に偏らず、右脳の働きを受け入れ、上手に使っていくことができるようにサポートしてくれるでしょう。

レッド・クローバーは、C-17：陽、A-12：イン・ヤン・バランサーに含まれています。

●E-37　レッド・ポピー　Red Poppy

●建設的な情熱。情熱のエネルギーのバランスをとり、建設的な形で発揮していくことができるように助けてくれるでしょう。

レッド・ポピーは、C-1：不満と怒り、C-20：急性の依存、A-11：ウッド・エクセスに含まれています。

●E-38　ロドデンドロン　Rhododendron

●状況を見渡す視点。 客観的な広い視点をもたらし、問題の生じている状況を冷静に把握することで、的確な解決策を見出すことができるように助けてくれるでしょう。

ロドデンドロンは、C-13：マンネリの突破のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-39　ローズベイ・ウィロウハーブ　Rosebay Willowherb

●安定感。地に足をつけることで安定感をもたらし、冷静に自分の立ち位置を正しく見つめることができるようにサポートしてくれるでしょう。

ローズベイ・ウィロウハーブは、C-3：混乱のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-40　スカビアス　Scabious

●癒しの過程の第一歩。ショックを受けた出来事を受け入れることができるように助け、すべてを否定的にとらえるのではなく、前向きな要素や意味・価値を見出すことができるようにサポートしてくれるでしょう。

スカビアスは、C-12：ショックとトラウマのコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-41　スカーレット・ピンパネル　Scarlet Pimpernel

●自由と自立。強い意志で、自分をしばる鎖を断ち切り、前進していくことを助けてくれるでしょう。

スカーレット・ピンパネルは、C-7：束縛からの脱出、C-9：防御と浄化のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-42　シープ・ソレル　Sheep’s Sorrel

●自分の人生を受け入れる。自分の人生に起きた出来事を受け入れ、前向きに生きていけるように導いてくれるでしょう。

シープ・ソレルは、C-6：悲嘆のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-43　サイベリアン・スプルース　Siberian Spruce

●真の勇気。 強い意志と積極性をもたらし、正直で、率直な、男性的な性質を発達させることができるようにサポートしてくれるでしょう。

サイベリアン・スプルースは、C-17：陽、A-12：イン・ヤン・バランサーに含まれています。

●E-44　ソープウォート　Soapwort

●過去の自分を洗い流す。後戻りをすることがないように、過去の自分の残滓を洗い流し、新たな自分を受け入れられるように勇気づけてくれるでしょう。

ソープウォートは、C-3コンフュージョン、A-10ウッド・デフィシェントに含まれています。

●E-45　スター・オブ・ベツレヘム　Star of Bethlehem

●心の癒し。ショックに対する反応を和らげてくれるでそう。緊急時における応急のフラワーエッセンスです。

スター・オブ・ベツレヘムは、C-12：ショックとトラウマ、C-19：グラウンディングのコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-46　スマック　Sumach

●自分の可能性を認める。自分の才能や可能性を認めることを支え、本来の自分の役割を受け入れ、それを表現していくことができるように導いてくれるでしょう。

スマックは、C-13：マンネリの突破のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-47　トレイリング・セントジョンズ・ウォート　Trailing St. John’s Wort

●心を照らす明るい光。悲しみを和らげるとともに、絶望のなかにも希望の光を見出すことができるように助けてくれるでしょう。

トレイリング・セントジョンズ・ウォートは、C-6：悲嘆のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-48　ツリー・マロウ　Tree Mallow

●安らぎと活力。 毎日を緊張の中で過ごし、緊張感が日々の原動力となっている人に必要でしょう。安らぎとやる気がふつふつみなぎり、さらに元気になれるようにサポートしてくれるでしょう。

ツリー・マロウは、C-14：平安のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-49　ヴァレリアン　Valerian

●自己愛と自立。 常に支えを必要としている人に。自己愛と自己評価を高め、周囲からの援助に頼らず、自立できるように導いてくれるでしょう。

ヴァレリアンは、C-2：抑圧の子供時代のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-50　ホワイト・チェリー　White Cherry

●古い記憶の浄化。自分の中にある古いパターンを手放すし、浄化することができるように働きかけてくれるでしょう。

ホワイト・チェリーは、C-9：防御と浄化のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-51　ホワイト・デッド・ネトル　White Dead Nettle

●冷静に距離を置く。 何かにのめり込みやすい傾向がある人に必要でしょう。その物事から距離を置き、感情的に巻き込まれず、冷静でいられる助けになるでしょう。

ホワイト・デッド・ネトルは、C-8：強迫観念のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-52　ワイルド・マロウ　Wild Mallow

●支配からの脱出。 自分の人生をコントロールできない人に。支配的な影響力から抜け出せるように助けてくれるでしょう。

ワイルド・マロウは、C-7：束縛からの脱出のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-53　ウィッチ・ヘーゼル　Witch Hazel

●自分の人生を生きる。他人の評価ばかりを求めることなく、自分で自分を評価できるように導いてくれるでしょう。気楽さをもたらし、人生を深刻に受け止め過ぎず、もっと楽に考えることができるように助けてくれるでしょう。

ウィッチ・ヘーゼルは、C-11：自己卑下の脱出のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-54　ユー　Yew

●柔軟な姿勢。自分の考え方や行動パターンを変えたいと思っている人に。他人の意見に耳を傾け、新しい考え方やアプローチをとり入れることで、凝り固まったパターンを打ち破ることができるように助けてくれるでしょう。

ユーは、C-17：陽のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-55　ヨークシャー・フォグ　Yorkshire Fog

●悲しみを洗い流す。悲しみをこらえているに。押しとどめた涙をあふれさせ、悲しみを洗い流せるように助けてくれるでしょう。

ヨークシャー・フォグは、C-6：悲嘆、A-9：ウォーター・エクセスに含まれています。

●E-56　アプリコット・ポピー　Apricot Poppy

●前進するための励まし。エネルギーを活気づけ、人生が停滞している時には前進できるように励ましてくれるでしょう。人生を一変させるようなインスピレーションをもたらしたり、他のエッセンスと組み合わせることで、その働きを増幅させると言われています。

アプリコット・ポピーは、C-20：急性の依存のコンポジットエッセンスに含まれています。

●E-57　オリエンタル・ポピー　Oriental Poppy

●今に気づく。依存的な状況に陥っていることに気づかせ、そこから抜け出すことができるようにサポートしてくれるでしょう。

オリエンタル・ポピーは、C-20：急性の依存のコンポジットエッセンスに含まれています。